Topidræt i over 34 år

Som eliteidrætsudøver er Pernille i en liga for sig selv, hvor hun har holdt sig på toppen i over 34 år. Hun har en imponerende meritliste: 12 danske mesterskaber og et verdensmesterskab i femkamp ud over en række mesterskaber i fægtning, cross og triathlon.

I en alder af 52 vandt Pernille DM i femkamp i 2014 – en imponerende bedrift, hun sidst udførte for hele 13 år siden.  – Jeg havde nået mine mål og var egentlig holdt op med at stille op til konkurrencer i femkamp. Men så fik jeg alligevel lyst til at prøve. Jeg holder min form ved lige, så op til DM trænede jeg udelukkende ridning i 14 dage – og kunne ikke gå i en uge efter!, fortæller Pernille Svarre.

Højt tempo i hverdagen

I dag driver Pernille sit eget firma, og bruger sine erfaringer og kompetencer fra topidrætten til at tilbyde personlig træning, teambuilding og afholde sociale events. – Det er morsomt at kunne omsætte mine kompetencer inden for idræt og viden om psykologi i praksis. Mange af femkampens discipliner handler jo netop om psykologi. Jeg plejer at sige, at fægtning er som skak med 100 km i timen!

Pernille holder sig stadig i rigtig god form og cykler for Hjerterytterne – et træningsfællesskab for motionsryttere, der rejser penge til Hjerteforeningen. – Jeg deltager først og fremmest i projektet for at få samlet ind til et rigtig godt formål, samtidig med at jeg kan nyde en masse cykelture uden konkurrencemomentet.

Belastninger efter år som topatlet

Hvis man har dyrket idræt på højt niveau i mange år, er belastninger og slitage ikke specielt usædvanligt. Men Pernille passer godt på sit helbred og forklarer det således: – Det betyder jo meget for mit humør at gøre det, jeg bedst kan lide, og fysisk træning er en livsstil for mig. Hverdagen foregår i højt tempo, så det er vigtigt for mig, at kroppen fungerer optimalt, og at jeg har nok overskud og energi.

Anbefaler VitaePro

For at kunne fastholde sin aktive livsstil er Pernille bevidst om sin kost og sit helbred. – Jeg spiser sundt, men ønsker at supplere med et kosttilskud. For mig var VitaePro et enkelt og rigtigt valg, fordi kosttilskuddet indeholder mange virkestoffer til muskler og led. Jeg synes, det er en rigtig god måde at sikre sig i hverdagen og anbefaler specielt VitaePro® til alle, der elsker at have en aktiv hverdag.

Med citater fra SØNDAG nr. 29 2015, Aase Gullestrup.

VitaePro indeholder effektive ingredienser til muskler og led:

• Led: VitaePro® indeholder Boswellia serrata, som er med til at holde leddene komfortable.
• Muskler: VitaePro® indeholder vitamin D som bidrager til at vedligeholde en normal muskelfunktion.
• Reducerer træthed: VitaePro® indeholder vitamin C som bidrager til at mindske træthed og udmattelse.
• Hjertet: VitaePro® indeholder omega 3-fedtsyrerne DHA og EPA som bidrager til normal hjertefunktion (ved 250 mg DHA/EPA dagligt).

Højt tempo i hverdagen

Bare fordi man ikke længere er helt ung, betyder det ikke, at man skal sætte tempoet ned. Det udsagn kan Peder nikke genkendende til. Han lever nemlig et særdeles aktivt liv i et højt tempo. Han er uddannet fysioterapeut, og arbejder som handicaphjælper. Peder og hans familie har også en kæmpe have i Skive, med frugttræer og bistader, så der er med andre ord nok at se til.

Peder er glad for sit arbejde og forklarer: – Det er tit en stor udfordring, men også en tilfredsstillelse at kunne hjælpe andre mennesker og prøve at gøre det så godt som muligt. Det kan være hektisk en gang imellem både på arbejdet og i fritiden, og det prøver jeg at modvirke ved at være godt forberedt, så jeg har styr på tingene! Han har et råd: – Med årene har jeg lært at sige til mig selv – ”det er du god til, det kan du godt”, og det hjælper meget!

Triatlon kan give belastninger og slitage

Selv med en pakket kalender, finder Peder tid til at træne, og det i mængder. – Mit forhold til træning er nok lidt specielt i forhold til mine jævnaldrende, forklarer han. – Jeg har i mange år dyrket meget sport – roning, løb og triatlon, jeg har også gennemført en ironman 6 gange. Naturen spiller også en stor rolle for mig – jeg færdes derude alle døgnets timer, kun på den måde får man hele oplevelsen med.

– Det er vigtigt for mig at passe på mit helbred, så jeg kan fortsætte med mine interesser. Belastninger og slitage er også ofte ret almindeligt i forbindelse med løb og triatlon, så for mig er en velfungerende krop ensbetydende med livskvalitet.

Tager VitaePro til muskler og led

– Jeg træner så meget som muligt, men jeg kan mærke, at min krop og muskler har brug for længere restitution end tidligere. Det er ikke noget, jeg ønsker skal sætte grænser for mig, og jeg føler mig virkelig låst, hvis jeg ikke kan træne.

Sådan forklarer Peder, hvordan han begyndte med VitaePro: – Jeg så en reklame på tv og tænkte, at det ikke kunne skade at prøve. Jeg vil fortsætte med at være aktiv i mange år endnu, og at løbe frit er ret vidunderlig. Nu tager jeg en kapsel hver dag og må sige, at jeg er blevet positivt overrasket.

Derfor anbefaler Peder VitaePro

– Jeg tager VitaePro, fordi jeg tror på ingredienserne til mine muskler og led. For at bibeholde et godt helbred og leve et aktivt liv er jeg ikke bange for at gå nye veje. Jeg er glad for, at jeg gav VitaePro en chance og ønsker at fortælle om mine erfaringer til alle, som kan have glæde af det.

VitaePro indeholder effektive ingredienser til muskler og led:

• Led: VitaePro® indeholder Boswellia serrata, som er med til at holde leddene komfortable.
• Muskler: VitaePro® indeholder vitamin D som bidrager til at vedligeholde en normal muskelfunktion.
• Reducerer træthed: VitaePro® indeholder vitamin C som bidrager til at mindske træthed og udmattelse.
• Hjertet: VitaePro® indeholder omega 3-fedtsyrerne DHA og EPA som bidrager til normal hjertefunktion (ved 250 mg DHA/EPA dagligt).

Godt helbred giver glæde

Til dagligt har Bente nok at se til med et aktivt familieliv og to dejlige børnebørn at bruge tid og energi på. Men meget af fritiden bruges også på naturen, hest og riffelskydning. Særligt heste er Bentes store lidenskab, og hun bruger meget tid i skoven på sin hest, ”Dirty Harry”.

– Jeg er et udemenneske, og er glad for den bornholmske natur. En vandretur langs stranden for at finde rav og nyde den friske havluft er rekreation for mig. Det betyder meget for mig at kunne gøre det, jeg bedst kan lide, så jeg er taknemmelig for at bibeholde mit helbred.

Tager VitaePro til muskler og led

Bente fortæller: – Jeg vil beskrive mig selv som en glad og udadvendt person. Mening med livets værdier, finder jeg bedst ved at være mig selv. Med alderen er jeg også begyndt at gå ekstra meget op i mit helbred, det betyder jo meget for ens humør og overskud at have en velfungerende krop og at kunne gøre, hvad man vil.

Bente tager nu to kapsler VitaePro om dagen, men hun var oprindeligt skeptisk med hensyn til kosttilskud: – Jeg troede ikke helt på det, men gav VitaePro en chance. Og det er jeg ret glad for!

Bente har mange fysisk aktive interesser, og forklarer det således:  – Jeg ønsker at holde bevægeapparatet ved lige, og tænker på min kost og motion. Så tager jeg også VitaePro; Det er nemt og fungerer som en forsikring for mig.

Anbefaler VitaePro til rigtig mange

– Til alle, som har det som mig, vil jeg sige: Tænk på dine muskler, og led og giv VitaePro en chance! Det er et rigtig godt alternativ, og jeg har i hvert tilfælde glæde af det. Kosttilskuddet indeholder virkestoffer, som, jeg ved, er gode til mine muskler og led, så jeg vil helt sikkert fortsætte med VitaePro!

VitaePro indeholder effektive ingredienser til muskler og led:

• Led: VitaePro® indeholder Boswellia serrata, som er med til at holde leddene komfortable.
• Muskler: VitaePro® indeholder vitamin D som bidrager til at vedligeholde en normal muskelfunktion.
• Reducerer træthed: VitaePro® indeholder vitamin C som bidrager til at mindske træthed og udmattelse.
• Hjertet: VitaePro® indeholder omega 3-fedtsyrerne DHA og EPA som bidrager til normal hjertefunktion (ved 250 mg DHA/EPA dagligt).

Fingernem på arbejdet

Som pædagog i en vuggestue for en stor gruppe med 15 børn i alderen 2 – 3 år er der nok at se til. Især når man ikke længere er helt ung. Det kan Annett Kjeldgaard bekræfte.

– Det giver i sig selv mange udfordringer at have så mange børn i samme alder, samtidig med at det er sjovt. Det er mange støvler, tøj og flyverdragter med lynlåse og små knapper, som skal af og på i løbet af en dag.  Arbejdet er både interessant og givende, men det bliver jo ikke nemmere med årene.

Travl livsstil

Udover de børn, som Annett passer i sit arbejde har hun selv fire voksne børn, hvis liv hun og hendes mand også er en del af. Og så er der selvfølgelig børnebørnene. – Der er masser af gang i dem, og jeg vil gerne følge med på alt, hvad de synes er sjovt. Børnebørnene praler af, at jeg er fuld af pep og altid med på deres lege, siger Annett med et grin.

Men det kræver en sund fysik at følge med. – Med den livsstil, jeg har, og med alt det, vi gerne vil i livet, finder jeg det vigtigt at passe på min krop og mit helbred. Ja, man må nok sige, at jeg har en hektisk hverdag med et fuldtidsjob med fart på. Endvidere har vi dejlige venner og en båd, som vi, min mand og jeg, bruger meget tid på.

To kapsler til muskler og led

Selv om Annett har travlt, synes hun, at det er positivt, for det hun har travlt med, er noget som gør hende glad. – Jeg ville fortsætte mit gamle gode liv og går ret op i mit helbred.

Hendes mand Søren var begyndt at tage VitaePro og ønskede, at Annett skulle prøve kapslerne. – Jeg tænkte, hvad kan jeg tabe på det? Det kunne jo ikke skade at prøve, da det jo bare er ingredienser fra naturen. Jeg tager hver dag to kapsler VitaePro til mine muskler og led, og må sige, at jeg er rigtig glad for det!

Anbefaler VitaePro

– Det giver livet mening at gøre en forskel både på sit job og blandt sine venner og familie. Jeg ser mig selv som en person med et positivt livssyn, som er glad for livet. Derfor anbefaler jeg VitaePro til rigtig mange, fordi jeg virkelig tror på ingredienserne!

VitaePro indeholder effektive ingredienser til muskler og led:

• Led: VitaePro® indeholder Boswellia serrata, som er med til at holde leddene komfortable.
• Muskler: VitaePro® indeholder vitamin D som bidrager til at vedligeholde en normal muskelfunktion.
• Reducerer træthed: VitaePro® indeholder vitamin C som bidrager til at mindske træthed og udmattelse.
• Hjertet: VitaePro® indeholder omega 3-fedtsyrerne DHA og EPA som bidrager til normal hjertefunktion (ved 250 mg DHA/EPA dagligt).

En af verdens bedste håndboldspillere

Lene Rantala er en af verdens mest vindende håndboldspillere og var målmand på landsholdet i mange år. Hun har en imponerende meritliste: 2 OL-guld, VM-guld, sølv og bronze, 3 EM-guld og 1 sølv.

Aktiv efter proffkarrieren

I efteråret 2014 lagde Lene Rantala karrieren som håndboldspiller på hylden. Lene fortæller: – Det var ret specielt, og jeg gruede lidt for det tomrum, der ville opstå, når sæsonen blev skudt i gang. Men det er også rart at kunne fokusere på og få tid til andre ting, og jeg har jo fortsat en meget aktiv hverdag.

Glad i naturen

Lene arbejder som lærer, og det kombinerer hun med sit trænerjob i Larvik HK. I fritiden går hun ofte lange ture i naturen med hunden Vilma. – Vilma er en Kleiner Münsterländer, som kræver meget motion og daglig aktivitet. Jeg elsker at komme ud i naturen, så det passer mig rigtig fint, fortæller hun.

Vindertype og temperament

Rantala var i mange år førstekeeper på landsholdet, og hun har taget imod lidt af hvert. – Jeg var nok ret så temperamentsfuld på banen, og en god taktik var at skræmme modstanderen. Når du står på mål på en håndboldbane, bliver du nødt til at vise, hvem der bestemmer. Hun beskriver sin egen succes på følgende måde: – Jeg har altid stillet store krav til mig selv, og målet var at yde mit bedste på banen hver eneste gang.

Belastninger efter år som topatlet

For mange kan det virke som en selvfølge at have et helbred til at klare aktiviteterne i hverdagen, hvis man har dyrket idræt på højt plan i rigtig mange år. Lene forklarer det således: – Der er mange, der ikke tænker over alle timerne på banen, træning og rejser, som kan påvirke kroppen. Belastninger og slitage er også ofte ret almindeligt som håndboldspiller. Det betyder jo meget for ens humør og overskud at have en velfungerende krop, og for mig er det slet og ret ensbetydende med livskvalitet.

Anbefaler VitaePro

– Jeg er ret bevidst om, hvad jeg spiser, og går op i min kost og mit helbred. VitaePro er et naturligt valg for mig, fordi jeg ved, at kosttilskuddet indeholder rene ingredienser til muskler og led. Det er en nem og rigtigt god måde at sikre sig i hverdagen!

VitaePro indeholder effektive ingredienser til muskler og led:

• Led: VitaePro® indeholder Boswellia serrata, som er med til at holde leddene komfortable.
• Muskler: VitaePro® indeholder vitamin D som bidrager til at vedligeholde en normal muskelfunktion.
• Reducerer træthed: VitaePro® indeholder vitamin C som bidrager til at mindske træthed og udmattelse.
• Hjertet: VitaePro® indeholder omega 3-fedtsyrerne DHA og EPA som bidrager til normal hjertefunktion (ved 250 mg DHA/EPA dagligt).

Tungt og svært arbejde

Bente fortæller – Det er vigtigt for mig at kunne bruge kroppen, som jeg har lyst til, fordi jeg som udgangspunkt er en energisk person, der har en aktiv hverdag. Selvom jobbet som chef i et storkøkken var tungt og svært, var jeg i fritiden meget til heste og red tidligere hver dag. En stor del af min aktive hverdag bestod også af løb og cykling.

Var skeptisk, blev heldigvis overbevist

Bente havde et ønske om at prøve noget nyt, og da hun så en reklame for VitaePro bestemte hun sig. – Jeg har aldrig rigtig troet på den slags, men der var noget ved reklamen, der gjorde, at jeg syntes, den så interessant ud. Så jeg tænkte – nu prøver jeg! Jeg havde jo ikke noget at tabe, og der var tale om ingredienser fra naturen. Men denne gang må jeg indrømme at jeg er glad jeg tog en chance!

Livskvalitet er at kunne gøre de ting, der betyder noget

Bente beskriver sig selv som en naturglad person. – Det er befriende at kunne gøre præcis det, jeg gerne vil, og det giver overskud og glæde. Livskvalitet er for mig at kunne gøre alle de ting, der betyder noget, siger Bente.

Bente rejser ofte til Norge og Sverige for at gå lange ture i skov og landskab. Hun er også impulsiv og kan godt lide at kaste sig ud i nye udfordringer. Det har blandt andet ført til, at hun har gennemført flere triatlons og halvmaratons. For tiden er det jagthunden Zirka, der fylder mest i fritiden, og de træner jagtfærdigheder og lydighed. – Det giver rigtig god mening for mig at være ude i naturen med hunden.

Have en god hverdag

– Andre, der har det som mig, ved, hvor meget det betyder at have en god hverdag. Derfor er det vigtigt at passe på sin krop og sit helbred. Jeg tror bestemt på indholdsstofferne i VitaePro, der er til muskler og led. Jeg vil helt sikkert fortsætte med VitaePro og synes det passer riktig godt til mig!

VitaePro indeholder effektive ingredienser til muskler og led:

• Led: VitaePro® indeholder Boswellia serrata, som er med til at holde leddene komfortable.
• Muskler: VitaePro® indeholder vitamin D som bidrager til at vedligeholde en normal muskelfunktion.
• Reducerer træthed: VitaePro® indeholder vitamin C som bidrager til at mindske træthed og udmattelse.
• Hjertet: VitaePro® indeholder omega 3-fedtsyrerne DHA og EPA som bidrager til normal hjertefunktion  (ved 250 mg DHA/EPA dagligt).

Arbejdet er krævende og tungt

Søren har tidligere arbejdet i mange år som mekaniker, men i dag er han vicevært. – Jeg er heldig at have et varieret og udfordrende arbejde, som jeg trives i. Jeg kan lide at holde mig i gang, men nogle gange tænker jeg ekstra på mit helbred.

Helbred til at have en aktiv hverdag

Søren har en travl hverdag, og meget af fritiden bruges på guitarspil, familien og især båden ”Holiday”. Båden er Søren og hans kones store lidenskab, og de bruger det meste af deres fritid til søs.  Det er efterhånden blevet en livsstil, og i 2013 sejlede de med deres 32 fods motorbåd til Frankrig i 6 måneder. – Min kone og jeg elsker vores båd og de udfordringer, der er ved at sejle. Vi nyder at opholde os i naturen og mærke den friske havluft.

Søren fortæller videre: – Det betyder meget for mig at kunne gøre det, jeg bedst kan lide, så jeg er taknemmelig for at bibeholde mit helbred.

Gav kosttilskud en chance

Søren har en krævende job, og er besluttet på at have en hektisk hverdag så længe det er sjovt. Søren forklarer det således: – Jeg så en reklame for VitaePro og tænkte, at jeg kunne prøve. Faktisk troede jeg ikke på det, men er glad for jeg prøvede!

Søren fortæller videre: – Jeg har taget kosttilskuddet i 3 år og er yderst tilfreds med, at VitaePro indeholder stoffer til mine muskler og led. Jeg taler tit med folk, som har et trættende arbejde som mit, og jeg fortæller altid min historie!

 VitaePro indeholder effektive ingredienser til muskler og led:

• Led: VitaePro® indeholder Boswellia serrata, som er med til at holde leddene komfortable.
• Muskler: VitaePro® indeholder vitamin D som bidrager til at vedligeholde en normal muskelfunktion.
• Reducerer træthed: VitaePro® indeholder vitamin C som bidrager til at mindske træthed og udmattelse.
• Hjertet: VitaePro® indeholder omega 3-fedtsyrerne DHA og EPA som bidrager til normal hjertefunktion (ved 250 mg DHA/EPA dagligt).

Fart over feltet

Unni lever et aktivt liv med et højt tempo. Hun arbejder med børn og unge og har en gård med heste, der skal passes, samtidigt med at hun gerne vil have tid sammen med familien. – Med alderen er jeg begyndt at gå ekstra op i mit helbred, for jeg trives med at have fart over feltet.

Nyder hverdagen fuldt ut

Unni og hendes mand Widar har en stor omgangskreds og inviterer ofte venner med hjem til gården. – Jeg ved ikke noget bedre end god mad, gode venner, god musik og lidt hyggelig dans, siger Unni med et grin. Unni elsker at danse linedance og er rigtig glad for at holde sit helbred. – Det betyder, at jeg kan være aktiv, så jeg kan nyde alle de gode ting, livet har at tilbyde.

Veninde anbefalet VitaePro

– Jeg havde set reklamen for VitaePro på TV og var blevet lidt interesseret, så da min veninde fortalte mig om hendes positive erfaring med produktet, besluttede jeg mig for at prøve. Jeg er meget glad for at jeg lyttede til hende og tog chancen, og nu har jeg taget VitaePro i over tre år.

Unni fortæller videre; – Jeg er især glad for, at VitaePro indeholder ingredienser til mine muskler og led. Så kosttilskuddet passer rigtig godt til min livsstil!

VitaePro indeholder effektive ingredienser til muskler og led:

• Led: VitaePro® indeholder Boswellia serrata, som er med til at holde leddene komfortable.
• Muskler: VitaePro® indeholder vitamin D som bidrager til at vedligeholde en normal muskelfunktion.
• Reducerer træthed: VitaePro® indeholder vitamin C som bidrager til at mindske træthed og udmattelse.
• Hjertet: VitaePro® indeholder omega 3-fedtsyrerne DHA og EPA som bidrager til normal hjertefunktion (ved 250 mg DHA/EPA dagligt).

Tungt og krævende arbejde

Antti elsker at arbejde med dyr og synes, det giver glæde og mening i hverdagen. Men økologisk jordbrug er ekstra hårdt og fysisk krævende. Arbejdet bliver ikke nemmere med årene, men tanken om at finde noget andet at lave, har aldrig strejfet Antti. – Det er blevet en livsstil at være økologisk landmand. Så selv om jeg ikke bliver yngre, vil jeg fortsætte, så længe jeg kan!

Tager VitaePro med ingredienser til muskler og led

Hvorfor han begyndte med VitaePro forklarer Antti således: – Jeg har en aktiv livsstil og en hektisk hverdag med fart på, og vil gerne bibeholde mit helbred. Jeg er tålmodig af natur, og er egentlig ikke til kosttilskud. Men konen så en annonce for VitaePro, og jeg tænkte, at jeg ikke havde noget at miste. Det fortryder jeg ikke i dag, og jeg er glad for, at VitaePro indeholder virkestoffer til mine muskler og led.

Trygge og rene ingredienser

Som økologisk landmand er det naturligt for Antti, at maden skal være naturlig. – Derfor føles det rigtigt og trygt, at VitaePro kun indeholder rene og så vidt muligt naturlige ingredienser.

VitaePro indeholder effektive ingredienser til muskler og led:

• Led: VitaePro® indeholder Boswellia serrata, som er med til at holde leddene komfortable.
• Muskler: VitaePro® indeholder vitamin D som bidrager til at vedligeholde en normal muskelfunktion.
• Reducerer træthed: VitaePro® indeholder vitamin C som bidrager til at mindske træthed og udmattelse.
• Hjertet: VitaePro® indeholder omega 3-fedtsyrerne DHA og EPA som bidrager til normal hjertefunktion (ved 250 mg DHA/EPA dagligt).

Fysisk tungt og hårdt arbejde

De sidste 20 år inden Ewa blev pensionist, arbejdede hun med ældre og plejekrævende. Arbejdet var ofte fysisk hårdt, men Ewa elskede det, og blev ved så længe hun kunne. – I begyndelsen var det lidt mærkeligt ikke at skulle på arbejde, men nu sætter jeg pris på en hverdag, hvor jeg har tid til mine interesser.

– Føler mig ikke gammel!

– Jeg fortalte sønnen om mine bekymringer, efter jeg blev pensionist, jeg havde jo ikke lyst til at føle mig gammel og kedelig. Min søn anbefalede VitaePro. Han havde hørt flere kolleger tale positivt om kosttilskuddet og syntes, at jeg burde prøve det. Jeg tænkte ikke så meget over det lige på det tidspunkt, men senere så jeg en reklame og tænkte “Nu tager jeg chancen”!

Passer på krop og helbred

– Min store passion er min have, se planterne gro og være ude i den friske luft. Ewa fortæller videre: – Arbejdet kan jo være tungt, og det er trættende at luge ukrudt og grave i bedene. Men jeg kan lide det fysiske arbejde, så jeg synes, det er vigtigt at passe på min krop og mit helbred. Jeg tager VitaePro med virkestoffer til mine muskler og led, en god vane jeg bestemt kan anbefale andre!

VitaePro indeholder effektive ingredienser til muskler og led:

• Led: VitaePro® indeholder Boswellia serrata, som er med til at holde leddene komfortable.
• Muskler: VitaePro® indeholder vitamin D som bidrager til at vedligeholde en normal muskelfunktion.
• Reducerer træthed: VitaePro® indeholder vitamin C som bidrager til at mindske træthed og udmattelse.
• Hjertet: VitaePro® indeholder omega 3-fedtsyrerne DHA og EPA som bidrager til normal hjertefunktion (ved 250 mg DHA/EPA dagligt).

Aktiv familie

Hammerseng har været aktiv, lige fra hun lærte at gå. Mens andre børn gik, hoppede eller løb hun. – Jeg var energisk i en tidlig alder og begyndte at spille fodbold i syv-otteårs alderen og håndbold, da jeg var ti, fortæller Gro. Veninder, der spillede håndbold, søskende, der spillede fodbold, og en far, der var fodboldtræner, var afgørende for hendes valg. – Jeg trænede meget og var heldig, fordi jeg havde forældre, der altid stillede op. Jeg håber, at jeg kan gøre det samme for min søn.

Hård træning som topatlet

– Jeg kan mærke, at topidrætten ikke bliver nemmere med årene. Så jeg må holde mig i gang, så jeg ikke «ruster», griner hun. – Jeg bliver jo heller ikke yngre, og som mor til lille Mio, og med håndboldtræning og meget rejseaktivitet har jeg brug for, at kroppen og formen følger med.

– Desuden giver det lidt ekstra, når man når sine mål, fortæller Gro, der er kåret som verdens bedste håndboldspiller. Hun påpeger, at en sund hverdag også afhænger af tilstrækkelig søvn, en afbalanceret kost og passende væskeindtag.

Hektisk hverdag som småbørnsforældre

Som de fleste småbørnsforældre bliver det ofte hektisk hos Hammerseng-Edin. Gro forklarer – Det er i sådanne situationer, man har ekstra behov for at holde sig aktiv og tænke på, hvad man putter i munden. Jeg tror, der er mange, der ikke tænker over, hvor meget kosten betyder for, hvordan man har det.  Så med min aktive livsstil, går jeg meget op i min kost og mit helbred.

Ingredienser til muskler og led

– Jeg spiser for det meste sundt, men har alligevel valgt VitaePro som mit faste kosttilskud. Grunden er, at kapslerne indeholder flere aktive virkestoffer, som jeg tager til mine muskler og led. VitaePro virker også langsigtet, så jeg tager to kapsler hver dag. Det kalder jeg en billig og enkel forsikring, siger Gro.

VitaePro indeholder effektive ingredienser til muskler og led:

• Led: VitaePro® indeholder Boswellia serrata, som er med til at holde leddene komfortable.
• Muskler: VitaePro® indeholder vitamin D som bidrager til at vedligeholde en normal muskelfunktion.
• Reducerer træthed: VitaePro® indeholder vitamin C som bidrager til at mindske træthed og udmattelse.
• Hjertet: VitaePro® indeholder omega 3-fedtsyrerne DHA og EPA som bidrager til normal hjertefunktion (ved 250 mg DHA/EPA dagligt).

Tungt arbejde og lange dage

Torstein er montør på en vinduesfabrik i Hemnesberget i Norge, og har arbejdet på fabrikken i mange år. – Jeg har arbejdet her i over 26 år, og det bliver ofte til lange arbejdsdage med tunge løft og slidsomme arbejdsstillinger. Det er en hård hverdag, så jeg tænker på mit helbred. Men jeg trives godt med mine opgaver og kolleger, så det bliver bestemt til nogle år mere!

Overbevist af kosttilskud

Torstein kan lide at være aktiv, men hårdt vedligeholdelsesarbejde som at male huset, bliver ikke sjovere med årene. – Selv om jeg ikke typisk er til kosttilskud, blev jeg overbevist af en god kollega. Efter at have læst lidt mere, blev jeg sikker på, at VitaePro passede til mig og min situation.

Virkestoffer til muskler og led

Nu er det flere år siden, at Torstein besluttede sig for at prøve VitaePro, og han anbefaler gerne kosttilskuddet til andre, der genkender sig selv i hans arbejdssituation. – Jeg tager VitaePro med ingredienser, mine muskler og led kan godt lide, så det er rigtig valg for mig!

VitaePro indeholder effektive ingredienser til muskler og led:

• Led: VitaePro® indeholder Boswellia serrata, som er med til at holde leddene komfortable.
• Muskler: VitaePro® indeholder vitamin D som bidrager til at vedligeholde en normal muskelfunktion.
• Reducerer træthed: VitaePro® indeholder vitamin C som bidrager til at mindske træthed og udmattelse.
• Hjertet: VitaePro® indeholder omega 3-fedtsyrerne DHA og EPA som bidrager til normal hjertefunktion (ved 250 mg DHA/EPA dagligt).

Aktiv hverdag

Om vinteren laver Inger håndarbejde, helst strikker hun flere timer i træk. – Så længe fingrene kan følge med, bliver der strikket huer og sokker til børnebørnene, siger hun. Om sommeren kan Inger godt lide at ordne haven og gå tur med veninderne. – Havearbejde er vidunderligt, men en hel dag på knæ i bedene kan være svært, fortæller Inger. Jeg vil dyrke mine interesser, fordi det giver mig glæde i hverdagen.

Ble anbefalet av veninderne

Inger tænker ofte på sin alder, og går ret meget op i sit helbred. Inger og hendes veninder havde flere gange diskuteret kosttilskud, og det gjorde hende nysgerrig. En af veninderne fortalte om sine positive erfaringer med VitaePro, og Inger bestemte sig for at prøve det. – Det er nu syv år siden, og jeg tager stadig VitaePro som mit faste kosttilskud, fortæller Inger.

Virkestoffer til mine muskler og led

Inger fortæller videre; – Jeg er en aktiv og vital pensionist, og jeg bliver glad, hvis nogen synes, jeg virker yngre end mine år. VitaePro indeholder ingredienser, mine muskler og led kan lide, så det passer mig ret godt!

VitaePro indeholder effektive ingredienser til muskler og led:

• Led: VitaePro® indeholder Boswellia serrata, som er med til at holde leddene komfortable.
• Muskler: VitaePro® indeholder vitamin D som bidrager til at vedligeholde en normal muskelfunktion.
• Reducerer træthed: VitaePro® indeholder vitamin C som bidrager til at mindske træthed og udmattelse.
• Hjertet: VitaePro® indeholder omega 3-fedtsyrerne DHA og EPA som bidrager til normal hjertefunktion (ved 250 mg DHA/EPA dagligt).

Lange dage på arbejdet

Helena arbejder som fritidskonsulent på et sygehjem, og det betyder meget løb, tungt arbejde og det bliver tit til nogle lange dage. Hun lever et aktivt liv og føler, at det er vigtigt at have energi til sine interesser, selv efter mange timer på arbejdet. – Det er vigtigt for mig at mit helbred er på plads, og være aktiv med familien i min fritid, fortæller Helena.

Tog chancen!

Hvordan Helena begyndte med VitaePro, forklarer hun således: – Jeg så en reklamefilm for VitaePro og tænkte, at det var et forsøg værd, og jeg har aldrig fortrudt, at jeg tog chancen! Det er også nemt at få levering lige hjem til døren, det sparer mig en masse tid.

Anbefaler gerne VitaePro til vennerne

Helena tager VitaePro hver dag, og er rigtig glad for det. – Der er mange, der har et arbejde som mig, så derfor fortæller jeg ofte min historie. Nu glemmer jeg aldrig at tage kosttilskuddet, og kan lide, at VitaePro indeholder virkestoffer til mine muskler og led. Det har været et nemt valg for mig, og jeg anbefaler VitaePro gerne til venner og bekendte.

VitaePro indeholder effektive ingredienser til muskler og led:

• Led: VitaePro® indeholder Boswellia serrata, som er med til at holde leddene komfortable.
• Muskler: VitaePro® indeholder vitamin D som bidrager til at vedligeholde en normal muskelfunktion.
• Reducerer træthed: VitaePro® indeholder vitamin C som bidrager til at mindske træthed og udmattelse.
• Hjertet: VitaePro® indeholder omega 3-fedtsyrerne DHA og EPA som bidrager til normal hjertefunktion  (ved 250 mg DHA/EPA dagligt).

Tungt arbejde er ingen hindring

Ruth Engelstad arbejder med plejekrævende mennesker, og arbejdsdagen indebærer derfor tunge løft og meget løb. – Jeg er fast besluttet på, at det ikke skal påvirke min fritid, fortæller Ruth. – Jeg vil sige, at jeg er en aktiv dame, og jeg elsker at komme ud i naturen eller arbejde i haven. Det er også rart at følge med børnebørnene i alle deres aktiviteter.

”Mormor, du er fuld af pep!”

– Jeg har et arbejd, der er fart på, og mange børnebørn at være aktiv sammen med i deres fritid.  Jeg går derfor op i mit helbred, og tænker meget på fremtiden. Jeg har taget VitaePro i mange år, og er tilfreds med at det indeholder virkestoffer til mine muskler og led. Børnebørnene praler af, at jeg er fuld af pep og altid med på deres lege, så jeg må sige, at hverdagen er en glæde!

VitaePro indeholder effektive ingredienser til muskler og led:

• Led: VitaePro® indeholder Boswellia serrata, som er med til at holde leddene komfortable.
• Muskler: VitaePro® indeholder vitamin D som bidrager til at vedligeholde en normal muskelfunktion.
• Reducerer træthed: VitaePro® indeholder vitamin C som bidrager til at mindske træthed og udmattelse.
• Hjertet: VitaePro® indeholder omega 3-fedtsyrerne DHA og EPA som bidrager til normal hjertefunktion (ved 250 mg DHA/EPA dagligt).